Метафизика похудения. Главный секрет похудения

Девушки и парни ежедневно ищут в сети  какой-то секрет, волшебную таблетку, которая позволит им избавиться от лишнего веса и привести себя в форму, не предпринимая абсолютно никаких усилий. И этот секрет действительно существует.

Главный секрет похудения

Итак, главный секрет похудения заключается в том, что никакого секрета не существует. Возможно, обывателю подобные утверждения кажутся странными и даже немного диковатыми, но человек, который тренирует людей годами, помогая им похудеть, абсолютно точно знает, что никаких волшебных продуктов, никаких специальных диет, таблеток и упражнений, которые позволяют похудеть, не вкладывая в этот процесс всего себя, не существует. Просто задумайтесь над тем, что в мире очень много тучных людей. В США, например, по различным данным от 40 до 50% мужчин и женщин имеют проблемы с лишним весом. В России и на постсоветском пространстве — 20–25%. Думаете, эти люди довольны своим внешним видом? Конечно же, они все хотят иметь модельную или околомодельную внешность. Но разница между теми людьми, которые просто хотят похудеть, и которые действительно сбрасывают лишние килограммы и обретают свое счастье, воистину колоссальна.

Метафизика похудения

Люди, которые достигают результатов в избавлении от лишнего веса, готовы не просто брать, но и давать свои ресурсы окружающей нас действительности. Эти люди готовы ограничивать себя, они готовы тратить свое время на подсчет калорий и регулярные тренировки. Эти люди не ищут оправданий. Они понимают, что для того чтобы что-то получить, а в нашем случае речь идет о стройном и привлекательном теле, — нужно что-то отдать. А как поступает абсолютное большинство? Это «большинство» зачастую хочет обмануть. Найти легкий путь, который позволит без вложения усилий за несколько недель избавиться от того, что было наедено за многие годы. Не бывает такого. Качественное и долгосрочное похудение возможно только тогда, когда вы усвоите метафизику похудения: чтобы получить стройное и привлекательное тело, необходимо чем-то пожертвовать. Получать, не отдавая ничего взамен, невозможно.