Мы уже обсуждали влияние различных продуктов на мышечный рост атлета. Сегодня мы поговорим о напитке. Точнее, о том, что считают напитком. Алкоголь в бодибилдинге – тема сегодняшнего разговора. Что такое алкоголь для спортсмена Проблема заключается в следующем: алкоголя в том …
Любую проблему стоит рассматривать сквозь призму создания условий для ее исчезновения. Это очень простая тема, которую, порой, крайне сложно донести до читателя. Начнем с простого. Каждый день тебя избивает твой муж. Каждый день ты жалуешься подруге, что тебя избивает твой …
В детстве я всегда удивлялся, почему взрослые люди вечно такие недовольные и угрюмые. На этот вопрос мне отвечали стандартно: Вырастешь – поймешь. И я думал, что все эти большие человеки что-то знают. Что они обрели какую-то мудрость, и нашли ответы …
Лимфатическая система – сверхценная часть нашего организма, о здоровье которой, почему-то, редко говорят. Проще выпить таблетку утром или срываться на близкого человека годами, чем заняться собой и причинами своих плохих состояний. Очищение лимфатической системы в домашних условиях – тема сегодняшнего …
Очищение лимфатической системы в домашних условиях Read more »
Вода – главный компонент в человеческом организме. Вода может исцелять человека, укреплять его организм. Но только в том случае, если делать это правильно. Польза закаливания водой – тема сегодняшнего разговора. Мы рассмотрим основные способы закалки, и расскажем о правилах применения …
Люди массово проживают не свою жизнь. Если 200 лет назад жизненный сценарий у всех был примерно схожим, то сейчас все очень усложнилось. Выбора стало в десятки, в сотни раз больше. Как и желаний для реализации. Несмотря на возросший объем желания, …
Очень часто встречаю людей, которые уже сдались. Они уже приняли тот факт, что в их жизни не будет ничего по-настоящему счастливого и осмысленного. Они просто доживают, идут по накатанной. И нет разницы в возрасте. Живым мертвецом можно быть и в …
Бодибилдинг – это система. Это пошаговый прогресс, который нужно как-то отмечать. Тренировочный дневник в бодибилдинге – вещь незаменимая для абсолютного большинства спортсменов. Зачем нужен тренировочный дневник Тренировочный дневник пригодится для реализации следующих задач: Соблюдение принципа прогрессии нагрузок. Прогрессия нагрузок в …
Есть люди, которые любят обвинять всех во всем подряд. И, к сожалению, мы не понимаем, что любого человека можно обвинить в чем угодно. Можно доказать любую ахинею, если говорить уверенно. И если манипулируемый слаб. К примеру, люди, у которых много …
Тебя тут не поймут. Ты не можешь оставаться собой с этими людьми. С ними вроде хорошо, но внутренний дискомфорт тебя не покидает. С этим человеком ты теряешь себя. Он вроде и не плохой, но только вне общения с ним ты …
