Сегодня мы рассмотрим методику набора мышечной массы, которая подходит спортсменам-натуралам. О ней мало кто говорит и редко кто пользуется, так как она противоречит стереотипам современного бодибилдинга. В основе методики находится бег. Спринтерский бег для роста мышц – наша тема на …
В России поднимают пенсионный возраст. В государствах постсоветского пространства дела обстоят аналогично: никто не спешит обеспечивать сытую жизнь старикам. Все идет к тому, что пенсии не будет уже в скором времени. Поколению, которое сейчас заканчивает школу или универ, на пенсионную …
Пенсии не будет. Стоит ли надеяться на государство? Read more »
Россия вымирает. А вместе с ней, ускоренными темпами, вырождаются все страны Европы. И чем развитие государство, тем с большей скоростью вымирает его народ. Неужели дети не нужны россиянам и европейцам? Что это: упадок общества, отсутствие денег или…? Последствия цивилизации Государство …
С раннего детства в нашу голову впихивают массу чепухи. Абсолютное большинство полученных знаний оказывается ненужным во взрослом возрасте, но об элементарной психологической грамотности, отсутствие которой может всю жизнь под откос пустить, почему-то забывают. Сегодня мы поговорим о том, что такое …
В последнее время в сети появилось много информации о том, что спортивное питание не нужно для продуктивных занятий в зале. От полного восторга к спортпиту мы резко перешли к его полному неприятию. Как же действительно стоит относиться к этому явлению? …
Проблема мужского алкоголизма на постсоветском пространстве всегда вызывала массу споров. Кто-то считает, что наших мужчин намеренно спаивают, другие говорят, что это от тяжелой жизни и нищеты. Третьи обвиняют жен, которые терроризируют своих мужей. Но проблема мужской деградации гораздо глубже. Она …
Приближается период, когда качки всея Руси затарятся сложными углеводами, накупят тазиков, и начнут уминать из этих тазиков любимые рис или гречу. Возможно, не такие уж и любимые, но не суть. Главным является тот факт, что массонабор в бодибилдинге не нужен! …
Бодибилдинг – спорт, риски от которого не до конца изучены. Большинству посетителей спортзалов не нужно рисковать собственным здоровьем: риск приемлем лишь в профессиональном спорте, до которого добирается лишь 1% покупателей абонементов. В связи с этим сегодня мы поговорим о том, …
Ощущение удовольствия от жизни куда важнее всех внешних атрибутов, которые могут дать тебе удовольствие. Наблюдая за знаменитостями, которые, по идее, должны быть самыми счастливыми людьми в мире, понимаешь: они несчастны. А ведь миллиарды людей подражают им, стараются быть похожими. И …
Принято считать, что девушка – это муза и вдохновительница мужчины. Но часто, и даже в большинстве случаев, случается обратное. Сегодня мы поговорим о том, как девушки мешают мужчинам реализовывать себя. И сами же страдают от этого. Материал будет интересен как …
